きゅうりと調味料

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きゅうりと調味料

きゅうりと合う調味料 酢

きゅうりと酢

きゅうりと酢を合わせると肥満防止効果、代謝促進効果、血圧降下に効果があり、酢は様々な種類がありますが、日本は米酢、中国は黒酢を意味し、どれも血を綺麗にしてくれます。流れをよくして血行不良による冷えのぼせ、肌荒れにも効果的で、酸味が唾液を分泌させて食欲不振や消化不良も改善して血液サラサラ効果や殺菌作用もあります。おすすめ料理は、やはり三杯酢などの酢の物が一番でしょう。

 

 

 

 

きゅうりと合う調味料 カレー粉

きゅうりとカレー粉

きゅうりとカレー粉を合わせると血圧降下、代謝促進効果、肥満防止効果があり、カレーに使われるスパイスには、発汗、健胃、抗酸化作用があります。発汗作用新陳代謝を高めるので食欲が増し胃腸の働きを高めて疲労回復する効果があり案す。殺菌作用も高く食べ物の腐敗を防ぎます。きゅうりを入れた定番のポテトサラダにカレー粉を少し入れると味に変化がついて美味しいです。

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